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보훈복지문화대학 소식 (전체)
4월 14일(월) 올바른 보행자세 / 난타동아리(찔레꽃)
작성일 2025-04-14작성자 inchon조회수 57

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【보훈복지문화대학 인천캠퍼스는 학생 82명 중 분/반(36 / 46명씩) 수업을 실시합니다.】 


    ◆ 월요반 : 2반(미추홀구)/3반(연수구)/ 6반(남동구) 

    ◆ 1교시 : 올바른 보행자세 이론수업 / 안강욱(10:00~11:00)

        -  워킹의 환경변화(보행량, 지형난이도, 보행강도)

         -  한국의 좌식 문화와 근 골격의 변형 형태

         -  올바르지 않는 자세가 장기 악순환의 늪에 빠지게 한다 

    ◆ 2교시 : 올바른 보행자세 실습 / 안강욱 / 보조교사(11:10~12:10)

        -  올바른 보행법 및 자세 실습(바르게 서기, 발 모양, 팔 모양 등)

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     ◆ 난타 동아리 : 변연미 강사(13:00 ~ 14:30)  

        - 난타 기본장단 익히기 / 찔레꽃 안무익히기

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